S obzirom na žensku prirodu, početak menopauze, zbog čega se smanjuje spolna aktivnost žene i gubi sposobnost zatrudnjenja, kod muškarca se sve događa drugačije. Erekcija se može održati dugi niz godina, ali njezina kvaliteta može biti smanjena zbog niza čimbenika. U dobi od 60 i više godina spolna moć prirodno opada, što je sasvim normalan proces.
Konstantni čimbenici smanjene spolne moći
Samo nadležni stručnjak može postaviti dijagnozu kršenja ove vrste aktivnosti, ali najčešće je to zbog sljedećih razloga:
- Loše navike uključuju prekomjerno pijenje i pušenje.
- Smanjenje sinteze testosterona.
- Prekomjerna tjelesna težina.
- Neurološki poremećaji.
U isto vrijeme, ako održavate zdrav stil života, stalnu tjelovježbu i normalnu težinu, potencija će se i dalje smanjivati zbog prirodnih promjena povezanih s dobi. To ovisi o razini testosterona, koja kod jačeg spola u dobnoj kategoriji 60+ počinje usporavati, što smanjuje libido, smetnje u erektilnoj funkciji i ejakulaciji.
Što učiniti i što učiniti za povećanje muške moći
Metoda vraćanja potencije ne može se sastojati od uzimanja samo određenih lijekova ili uvođenja posebnih proizvoda - patogena. Da biste napredovali u povećanju muške potencije u dobi od 60 godina i više, trebali biste koristiti sveobuhvatno rješenje i biti strpljivi, jer same tablete za povećanje muške moći ovdje neće pomoći, terapija će biti dugotrajna.
Načela potrebna za poboljšanje seksualne moći su:
- Liječenje bolesti povezanih s zdjeličnim organima i cijelim genitourinarnim sustavom u cjelini.
- Kompleks posebne gimnastike za potenciju.
- Tijek vitaminske terapije i povećanje imuniteta.
Lijekovi za muškarce od 60 godina
Da biste odabrali pravi lijek za povećanje potencije kod starijih muškaraca, potrebno je utvrditi uzrok problema i podvrgnuti se potpunom pregledu za smanjenu erektilnu funkciju. Specijalist urologije može propisati lijekove koji korigiraju razinu testosterona u krvi. To pomaže povećati seksualnu privlačnost prema lijepom spolu, regulira trajanje spolnog odnosa i intenzitet osjeta. Uz uvođenje oralnih lijekova tijekom terapije usmjerene na vraćanje erekcije, liječnik može inzistirati na primjeni lokalnih sredstava kao što su gelovi, kreme, kapi, sprejevi, pa čak i injekcije u penis.
Narodni lijekovi za povećanje potencije u starijoj dobi
Upotreba sintetičkih lijekova, kao što su inhibitori PDE-5, adrenergički blokatori i drugi lijekovi umjetnog podrijetla, nije primjenjiva na ovu kategoriju muškaraca. Kompetentni seksolozi i androlozi preporučuju narodne lijekove, ali samo u slučajevima kada se ne radi o kroničnim oblicima bolesti genitourinarnog sustava.
Negativna strana tradicionalne medicine je trajanje liječenja: 14-30 dana, pauza i ponavljanje završenog tečaja. Prirodni lijekovi ne daju brzi učinak poput sintetike, ali cijena je mnogo niža, a popis kontraindikacija sveden je na minimum, za razliku od tableta.
Najbolji i najučinkovitiji narodni lijekovi:
- Decocije na bazi ljekovitog bilja kao što su ginseng, kopriva, eleutherococcus.
- Lokalna primjena losionima i primjenom mješavina, biljaka i rizoma.
- Zagrijavanje senfnim žbukama, koje se stavljaju na tabane.
- Terapeutske kupke s opuštajućim učinkom.
Mnogi recepti za sve gore navedene tehnike iz naroda vrlo su produktivni i donose plod polako, ali sigurno.
Tjelesna kultura za potenciju u 60
Najbolja tehnika za jači spol, kako kažu stručnjaci iz oblasti urologije i andrologije, je tehnika joge. Njegova učinkovitost usmjerena je na jačanje mišićnog tkiva svih genitalnih organa i genitourinarnog sustava u cjelini. Vježbanjem joge dobivate:
- postići opuštanje lumbalne kralježnice;
- ojačati živčane završetke i provođenje impulsa.
- stabilizirati cirkulaciju krvi.
Vježbe usmjerene na vraćanje muške snage također mogu propisati liječnik ili se mogu provoditi samostalno. Neki od najjednostavnijih su:
- Prilikom mokrenja prekinuti proces ispuštanja tekućine na 10 sekundi i nastaviti proces. Ponovite svaki put.
- Sjednite na pod, spojite stopala jedno s drugim i ispružite ih u tom položaju do penisa, koljena trebaju dodirivati pod.
- Zauzmite stav sa široko raširenim nogama, nosevi okrenuti u različitim smjerovima, prekrižite ruke na prsima, spuštajući ruke na ramena (možete ih povući prema naprijed kada čučnete). Spustite se u čučanj dok vam bedra ne budu paralelna s podom ili više (kao kod sumo hrvača). Fiksirajte dobivenu figuru jednu minutu, zatim se podignite u početni položaj, protresite noge i opustite se.
- Lezite na trbuh, ruke položite uz tijelo s dlanovima prema dolje, prvo ih savijte u laktu. Nakon što izdahnete zrak, podignite se na rukama, podižući prsa od površine, izvijte leđa, zadržite se u tom položaju 20 sekundi i vratite se u početni položaj. Ova manipulacija pomaže poboljšati protok krvi.
Vitaminoterapija i mikroelementi za povećanje potencije u dobi od 60 godina
U suvremenom svijetu postoji ogroman izbor dodataka prehrani za poboljšanje erektilne funkcije. Odaberite svoj vitaminski kompleks u online trgovini. Za dobar rad reproduktivnog sustava važno je da dodatak prehrani sadrži sljedeće komponente:
- Cink je najvažniji element za sintezu testosterona.
- Selen – sudjeluje u radu svih zdjeličnih organa.
- Vitamin D, naziva se i aktivator libida.
- Vitamin C – regulira rad kardiovaskularnog sustava i jača stijenke arterija.
- Vitamin E – povećava dotok krvi u kavernozna tijela penisa.
Kirurška intervencija za povećanje potencije
Ponekad je nemoguće povećati seksualnu moć u dobnoj kategoriji muškaraca 60+ konvencionalnim sredstvima i tehnikama. Takva situacija je prisutnost oštećenih krvnih žila u penisu, u ovom slučaju postoji samo jedan izlaz - operacija. Koristeći kiruršku praksu, liječnici danas koriste jačanje stijenki krvnih žila ili operaciju premosnice, ali kod starijih muškaraca ne diraju arterije, već samo vene. To uključuje ugradnju implantata u kavernozna tijela i pumpe u područje skrotuma. Vrlo je učinkovit i daje jako dobre rezultate i napredak.
Kako vratiti potenciju nakon 60 godina
Ako imate osjećaj da seksualna želja uopće ne postoji, nema mogućnosti čak ni kratkog spolnog odnosa zbog prijevremenog ejakulacije sjemena, letargije i nestabilne erekcije, predstavnik jačeg spola treba odmah kontaktirati kompetentni stručnjak. Neće biti moguće vratiti seksualnu moć kupnjom sintetskih jakih lijekova u ljekarni i njihovim uvođenjem u dobnu kategoriju od 60+, jer zdravstveno stanje mora biti u savršenom redu i održavati se u tom stanju stalno.
Konzultacije s urologom i dijagnostika
U slučaju kada muškarac osjeća da potencija slabi i potpuno nestaje, potrebno je hitno posjetiti stručnjaka iz područja andrologije i urologije. Nakon razgovora liječnik će postaviti preliminarnu dijagnozu. Ali da biste vidjeli potpunu sliku i donijeli točnu presudu za propisivanje liječenja, morate:
- Izmjerite krvni tlak u krvnim žilama penisa.
- Provođenje ultrazvučnog pregleda.
- Radioizotopsko skeniranje tkiva.
Nakon provjere svih pretraga i podataka dobivenih tijekom pregleda, specijalist će biti spreman identificirati uzroke erektilne disfunkcije i ponuditi rješenje kroz liječenje.
U slučajevima kada su isključeni psihološki čimbenici i nedostatak muškog spolnog hormona vezan uz dob, prije propisivanja terapije za povećanje spolne moći u starijoj dobi potrebno je dodatno pregledati područje zdjeličnih organa i mišićno-koštanog sustava.
Sljedeće može negativno utjecati na potenciju:
- upalni procesi u prostati;
- BHP;
- varikokela;
- bolesti povezane s aktivnošću leđne moždine;
- patologije kralježnice.
Režim liječenja impotencije
Budući da lijekovi umjetnog podrijetla imaju dugačak popis nuspojava i kontraindikacija, praktički se ne propisuju. Metoda liječenja temeljit će se na obogaćivanju područja s nedostatkom esencijalnim hranjivim tvarima korištenjem multivitaminskih kompleksa, kao i uklanjanju popratnih patologija i kontroli razine hormona. Također se mogu propisati lijekovi koji pomažu u normalizaciji protoka krvi u tijelu.
Sredstva za povećanje razine potencije
Popis lijekova za kategoriju pacijenata starijih od 60 godina vrlo je uzak, a odabir lijekova treba obaviti s liječnikom, osobito ako u anamnezi postoji kronični prostatitis ili problemi s krvnim žilama.
- Stručnjaci prije svega propisuju lijekove koji povećavaju erekciju (u slučajevima slabe potencije, ali visokog libida).
- Lijekovi usmjereni na povećanje sinteze testosterona.
- Tablete za zasićenje kavernoznih tijela genitalnog organa kisikom i protokom krvi.
Brojni inhibitori PDE5 također se mogu preporučiti za korištenje u nekim slučajevima, ali sve ovisi o zdravlju pacijenta i omjeru koristi i štete. Njihova pomoć može biti neprocjenjiva, ali ako je razina libida nula, tada aktivne tvari inhibitora neće djelovati. Negativna karakteristika ovih fondova je i njihova cjenovna kategorija, koja se svrstava u skupe. Ovi stimulansi ne liječe, oni samo daju erekciju i priliku za seks jednom.
Važno!Strogo je zabranjeno međusobno kombinirati ove proizvode. Ako postoje patologije u radu srčanog mišića ili hipertenzije, ne smijete koristiti inhibitore više od jednom svaka 24 sata.
Moderno tržište lijekova i stimulansa nudi veliki izbor dodataka prehrani, poput kineskih kuglica i drugih, koji imaju jedinstveni biljni sastav s minimalnim skupom kontraindikacija i nuspojava.
Zaključno, želio bih reći da se o svom zdravlju treba brinuti od malih nogu: voditi zdrav način života, pravilno se hraniti, baviti se tjelesnim vježbama, ne piti alkohol, cigarete i droge. A tada će minimalni skup sredstava za povećanje potencije biti dovoljan, a život će imati svijetle boje i stalni seks dugo vremena. Sreća i zdravlje vama, dragi ljudi.